• Affrontare la sofferenza psicologica si può
    Psicoterapia Affrontare la sofferenza psicologica si può
  • Ricevo su appuntamento in zona Piazza del Perugino a Trieste o via web
    a Trieste e online Ricevo su appuntamento in zona Piazza del Perugino a Trieste o via web
  • Individua e raggiungi i tuoi obiettivi
    Coaching Individua e raggiungi i tuoi obiettivi
  • Sostegno e potenziamento delle risorse per mantenere il benessere
    Sostegno e consulenza psicologica Sostegno e potenziamento delle risorse per mantenere il benessere

a Trieste e online

Orientamento e Coaching

  • Individuazione di obiettivi stimolanti per il futuro
  • Definizione di piani d'azione per conseguirli
  • Sostegno motivazionale
  • Utilizzo delle proprie potenzialità personali
  • In studio e online

Sostegno Psicologico  

    • Esplorazione dei vissuti
    • Strategie di gestione delle difficoltà quotidiane
    • Uso delle risorse personali per tornare a uno stato di benessere
    • In studio e online

Psicoterapia

  • Esplorazione di sé e percorsi di autoconsapevolezza
  • Esplorazione della sofferenza psicologica
  • Psicoterapia per modificare comportamenti, pensieri, emozioni, relazioni e vissuti causa di sofferenza
  • In studio e online

...indeciso? Fai questo quiz !

Offro anche

Consulenza Psicologica

  • Esplorazione dei bisogni e del cambiamento desiderato
  • Informazioni utili alla situazione specifica (psicoeducazione)
  • Individuazione del percorso più adatto per la specifica persona
  • In studio e online

Tecniche di rilassamento e gestione dell'ansia

  • Informazioni sull'ansia e i suoi meccanismi
  • Apprendimento di tecniche di rilassamento e di respirazione
  • Sessioni singole o di gruppo

Consulenza ad associazioni e aziende

  • Selezione del personale per PMI 
  • Comunicazione 
  • Miglioramento delle dinamiche di gruppo
  • Motivazione, leadership 

I miei articoli

in evidenza

Salute mentale, Covid-19 e quarantena

come preservare il benessere psicologico

Psicologo, psicoterapeuta, psichiatra? 

Facciamo chiarezza!

Insonnia? 6 consigli utili per un sonno ristoratore

I migliori consigli per una corretta “igiene del sonno”

Di cosa mi occupo

Lavorare come psicologo significa accogliere la sofferenza, senza giudizio né preconcetti, e aiutare il cliente a trovare le proprie risorse per affrontare la situazione e a creare la soluzione più giusta per sé.

AMBITI e tematiche
  • Disturbi d'ansia 
  • Disturbi dell'umore
  • Disturbi di somatizzazione
  • Problemi di autostima
  • Difficoltà relazionali
  • Momenti difficili
  • Confusione e indecisione

Chi sono

Formazione | Passione | Esperienza

Il mio approccio

Filosofia | Approccio teorico | Sedute

Counseling in English

Who I am | What I do | Sessions

Detrazioni fiscali

Lo sapevi che le spese sostenute per sedute di sostegno o consulenza psicologica o di psicoterapia sono prestazioni sanitarie e quindi detraibili al 19% in sede di dichiarazione dei redditi? 

Non occorre la prescrizione del medico 
Possono essere detratte da chi ha il familiare a carico.

Convenzioni

Covid 19 e misure igienico sanitarie

Seguo le indicazioni fornite dall'Ordine degli Psicologi del FVG per le prestazioni psicologiche
Le superfici sono disinfettate e gli ambienti areati tra gli appuntamenti. Nello studio è disponibile gel igienizzante per mani.

Giulia Galvani Psicologa

Iscritta alla sez. A dell'Albo dell'Ordine degli Psicologi del Friuli Venezia Giulia
(n. 1456)  


Contatti

psic.giulia.galvani@gmail.com
+39 351 852 7340
Trieste




Social

Facebook    |   Instagram